Praxis für Bewegung und Kommunikation

Hier stehst du im Mittelpunkt

Mit viel Einfühlungsvermögen, Erfahrung und einem ganzheitlichen Ansatz begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Klarheit und innerer Stärke. Egal ob körperlich, mental oder emotional, gemeinsam finden wir den Weg zu deinem Wohlbefinden.

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Über Mich

Rahel Marti

Mein Weg führte mich von der Erforschung menschlicher Kommunikation zur Weisheit des Körpers. Heute unterstütze ich Menschen dabei, beides miteinander zu verbinden.

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Methoden

Angebot

Mein Angebot für Kinder und Jugendliche
Ich begleite Kinder und Jugendliche in verschiedenen Lebensphasen und Herausforderungen. Mein Ziel ist es, ihre sozial-emotionalen Kompetenzen zu stärken, Resilienz aufzubauen und sie zu befähigen, eigene Lösungen zu entwickeln.

Psychosoziale Beratung, Bewegungspädagogik & Coaching
Herzlich willkommen!
Ich freue mich, dich auf deinem Weg der Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten. In meiner Arbeit als Psychosoziale Beraterin, Bewegungspädagogin, Coach und Supervisorin unterstütze ich dich dabei, deine innere Balance zu finden und die Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit zu meistern.

Supervision für sozialpädagogische Einrichtungen

In sozialpädagogischen Einrichtungen stehen Teams oft vor grossen Herausforderungen – sei es im Umgang mit Klient:innen, bei der täglichen Arbeit oder im internen Teamprozess. Als Supervisorin begleite ich sozialpädagogische Teams in ihrem kontinuierlichen Entwicklungsprozess, indem ich Raum zur Reflexion, neue Perspektiven und kreative Lösungsansätze schaffe.

Resilienz stärken – gesund bleiben im Berufsalltag

Der berufliche Alltag in sozialen, pädagogischen und gesundheitlichen Arbeitsfeldern ist geprägt von hoher Verantwortung, emotionaler Präsenz und stetig wachsenden Anforderungen. Dieser Kurs lädt dazu ein, bewusst innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und die eigene Resilienz nachhaltig zu stärken.


Kundenfeedback – 1

Von Herzen Danke liebe Rahel! Stets von Neuem gelingt es dir einen Raum zu kreieren und zu halten, im dem tiefe Begegnung mit sich selbst möglich ist. Die Zeit, die ich mir schenke, wenn ich zu dir in den FrauenZeitRaum komme und die Einsichten klingen in meinem...
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Kundenfeedback – 2

Im FrauenZeitRaum fühle ich mich geborgen, gehalten und getragen. Ich kann mich mir öffnen, mit mir tief in Verbindung sein. Dies nährt meine Weiblichkeit, mein Frau sein , schenkt mir Fülle, Klarheit, Inspiration und Lebendigkeit. Cornelia, 55
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Kundenfeedback – 3

Rahel erschafft mit ihrem vielfältigen Repertoire an Methoden einen Raum zum Ankommen, Sein und Entfalten.  Einkehr, Bewegung, Verbindung zu mir und Verbindung zu den anderen Frauen, Kreativität, Erkennen. Zeit für Weibliches. Inseln der Regeneration. Raum der Liebe....
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Kundenfeedback – 4

„Ich erlebe den FrauenZeitRaum» als SafePlace. Ich kann sein und mich geben, so wie ich bin. Rahel gibt anregende Inputs und lässt jedem genügend Zeit in sich zu kehren. Der Austausch zu zweit erweitert und festigt die gefundenen Einsichten. Die Bewegung dazu lässt...
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Prozessarbeit

Gemeinsem erarbeiten wir nachhaltige Lösungen. Schritt für Schritt begleite ich dich auf deinem individuellen Weg..

Deine erste Sitzung

In der ersten Sitzung lernen wir uns kennen, besprechen Ihre Ziele und legen den Grundstein für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.

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